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回收虫草食用冬虫夏草的注意事项

发布时间:2018-11-19点击量:61

回收虫草食用冬虫夏草的注意事项

1、适量食用
在食用冬虫夏草时一定要注意用量问题,虽然是吃多了不好出现什么不良影响,但是非常的浪费,而如果吃的少,效果就不明显,所以一定要适量食用,最好一天只用20根,这样不仅不会浪费冬虫夏草,而且还能有效的调解身体。

2、不能生吃
很多朋友知道冬虫夏草的效果之后,都开始食用冬虫夏草,在吃它的时候一定要注意,不能生吃它,因为冬虫夏草生长在泥土中,当中有不少的真菌活孢子和寄生虫等细菌,就算用清水清洗也会大量的细菌在上面,吃进肚子不会有好处,还会拉肚子,食用每次食用冬虫夏草一定用用高温处理之后再吃。

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