虫草回收效果：为什么有的人吃冬虫夏草没效果

冬虫夏草并不是西药，它的作用并不是立竿见影的，有的朋友吃了冬虫夏草，效果可能并不明显，这主要由以下几种原因决定的。

①吃法不对

　　冬虫夏草的营养成分不耐高温，如果长时间高温炖煮，会流失很多营养，带来的效果也就差很多。

　　②吃的太少

　　日常滋补，每天吃1-3根冬虫夏草，并且坚持吃15天以上，身体才能有所反馈。有的朋友5天才吃1根，而且断断续续吃，效果当然比不上每天坚持吃的。

　　③没有整根吃

　　冬虫夏草药性平和，不过草头主阴，虫体主阳，必须草头和虫体一起吃，才能阴阳双补。如果只单独吃草头，或者单独吃虫体，滋补效果自然差强人意。

　　④吸收消化不同

　　有的人消化好，能将冬虫夏草的营养成分吸收了，而有的人消化差，很多营养都没法吸收，吃法、用量完全相同的情况下，不同的人，带来的效果也不相同。