三类人不能吃冬虫夏草

1、少年儿童

虫草会温补肾阳，含有一点与雄性激素相似的成分在里面，成年人食用可能没什么感觉，但是少儿的身心发育还不太健全，这种成分吃了会导致儿童性早熟，导致身体长不高等一系列问题，因此少儿禁食。

2、孕妇以及哺乳期的女性

孕妇食用后会导致虫草的营养有一部分融入到胎儿体内，这会导致发育过大，在生产时会让孕妇非常痛苦，甚至发生不必要的危险；哺乳期的女性是如此，吃了虫草后，一些成分会通过乳汁进入到婴儿体内，对婴儿的身体造成不良影响。

3、感冒发烧患者

虽然冬虫夏草滋补作用很强，但是感冒发烧的人却不适合吃，感冒发烧的人自身就已经携带炎症了，需要的是降火而不是滋补，如果吃了虫草不仅吸取不到营养，反而会导致上火，吃太多还会导致身体浮肿、胸闷气短等症状出现，因此不建议这类人使用。

以上三种人最好不要吃虫草，虽然营养价值丰富，但是吃了反而对身体不好。虫草除了有不适宜人群，也有不适宜搭配的食物。